В выходные всей семьёй выбираемся на косу. И каждый раз поражаемся: вода в море холоднющая, а народ купается. Супруг тоже хочет устроить заплыв, но я его сдерживаю: боюсь, застудит почки. Может, зря опасаюсь?
Алина Ковалёва, Калининград
- Если супруг закалён, холодная июньская вода для него не опасна, - говорит врач-нефролог Калинин-
градской областной больницы Владимир ВЕРБИН. - А для остальных желательно купаться при температуре воды выше 20 градусов. Хотя на Балтике она редко прогревается настолько. Больным людям лучше избегать купания в нашем море. Первые признаки того, что вы застудились: частое и болезненное мочеиспускание (при цистите). Если после заплыва беспокоят боли в пояснице, повышенная температура, отёки - это, скорее всего, дают о себе знать почки. Не занимайтесь самолечением. При заболеваниях почек точный диагноз можно поставить только по результатам анализов.