По словам Лопухиной, для развлечений с использованием искусственного интеллекта можно ориентироваться на общие рекомендации по экранному времени для школьников. Речь идёт примерно об одном-двух часах в день. При этом конкретная продолжительность должна учитывать обстоятельства и особенности ребёнка, поскольку само по себе количество времени не определяет характер влияния технологии.
Отдельное внимание эксперт обратила на использование нейросетей в процессе обучения. В этом случае важнее то, каким образом ребёнок взаимодействует с искусственным интеллектом. Нейросеть может использоваться как инструмент для поиска информации и помощи в работе, однако регулярное получение готовых ответов способно изменить сам процесс мышления.
Основной риск, по словам специалиста, связан не непосредственно с технологией, а с тем, как её использование влияет на мыслительную деятельность ребёнка. Если школьник регулярно получает от нейросети готовые решения, у него постепенно может сформироваться привычка делегировать искусственному интеллекту не только поиск необходимой информации, но и сам процесс размышления.
В результате регулярное получение готовых ответов от нейросетей может быть связано с ослаблением метакогнитивных навыков и снижением толерантности к интеллектуальному усилию у детей. Поэтому при использовании ИИ для учёбы значение имеет не только установленное время работы, но и содержание взаимодействия с технологией. Для развлечений эксперт рекомендует ориентироваться на один-два часа в день, подчёркивая при этом отсутствие единой универсальной нормы.