Аномально жаркая погода установилась в эти дни в Калининградской области. В связи с этим сотрудники регионального Управления МЧС обращают внимания горожан о необходимости соблюдать ряд правил, которые позволят избежать опасных для здоровья ситуаций.
Как рассказали в МЧС, горожанам нельзя забывать о головных уборах – кепках, косынках, панамах, избегать долгого нахождения на открытом солнце и употреблять больше жидкости.
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо проявить особое внимание к своему самочувствию: следить за регулярным приемом необходимых лекарств, стараться не покидать жилище в жару.
« Если вы, находясь на улице, почувствовали недомогание и головокружение, тошноту, сразу зайдите в тень, присядьте, намочите водой платок или любую ткань и приложите ее к голове, выпейте воды. Находясь на улице, попросите прохожих побыть с Вами до прибытия скорой в случае необходимости», - советуют эксперты.