Танцы, йога, медитации и самопознание, рукоделие и психология, прыжки с парашютом и плетение из бисера – чем только не увлекается современная женщина. И раскрывается не только в совершенствовании навыков хранения домашнего очага, но и во множестве вещей, которые делают ее ярче, интереснее, приносят удовлетворение и становятся лекарством от хандры.
Поиск себя
«Когда я общаюсь с девушками 15-17 лет, у них, как правило, много фантазий и желаний. Современные леди активно рассуждают о том, что важно в жизни состояться профессионально. У них есть планы получить интересную работу и зарабатывать себе на комфортную жизнь: красиво одеваться, заботиться о своем внешнем виде и пр. На втором плане стоит задача встретить свою «вторую половинку» и, возможно когда-нибудь, завести детей. А в 35-40 часть женщин в кабинете психолога говорит не о себе, а о детях, муже, бытовых проблемах, вторая часть – о проблемах на работе. И абсолютно все сходятся в том, что есть усталость от жизни, а частым спутником стала апатия. Почему так происходит? За 20 лет фокус внимания смещается со своей личности на других людей и заботы, связанные с ними, - рассказывает психолог калининградского центра «Нейродинамика» Наталья Салихова. - С одной стороны, это естественный процесс – для того, чтобы построить отношения, нам важно учитывать интересы партнера, а чтобы вырастить и воспитать детей, - быть достаточно чуткими к их потребностям. Однако женщины часто очень стараются сделать все не просто хорошо, а идеально, отдавая все свои силы без остатка».
Так рождается запрос на поиск во всем этом себя, своего личного, что никак не связано с обязательствами перед близкими.
«Мы с женщинами часто возвращаемся к вопросу: «Кто я?». Ищем те варианты ответов, которые позволяют вновь почувствовать себя, свои желания и потребности, выделив их из необходимости соответствовать запросам окружающих женщину людей. Мы погружаемся в воспоминания о том, что давало ощущение полноты жизни: оживляло, завораживало, вдохновляло. И тогда находятся ресурсы, используя которые можно вновь соединиться со своим «я», наполниться энергией, провести «перепрошивку» отношений с другими людьми. Как правило, окружающие вначале удивлены тем, что жене, матери, сослуживице, оказывается, нужно ходить в бассейн или рисовать картины, а, может, гонять на картинге или просто бывать час в тишине комнаты за закрытыми дверями. Но те изменения, которые мы вносим в свою жизнь, влияют и на них. В любом случае выигрывают все, ведь в отношениях так важен баланс между личным и общественным».
Дело по душе
Выбирая дело по душе, женщины приходят в самые разные сферы. Рукоделие, пожалуй, одно из самых распространенных и широких направлений. Когда-то калининградка Наталья Короткова работала инженером на угольной обогатительной фабрике, потом вела свой бизнес - склады для хранения металлоизделий. В Калининграде вместе с мужем переехали в 2010 году и встал вопрос – а чем заниматься.
«На тот момент мне было уже 50 лет, тогда на работу никто пятидесятилетних не брал, появилось свободное время, и я начала сначала заниматься валянием, стала учиться. Сначала это было просто хобби. Валяние из шерсти было на подъеме и очень популярно – технологий это мастерства много, и все хотелось попробовать. Начали скапливаться работы, и я начала участвовать в выставках. И дальше оказалось, что валяные изделия – это очень востребованная продукция. Так хобби переросло в источник дохода».
Несколько лет назад Наталья увлеклась мыловарением - еще одно модное нынче занятие. Но это увлечение тоже родилось из занятий войлоком. Метод «мокрого» валяния, который больше всего нравился Наталье, требовал постоянной работы с мылом. И мыло заказывали аж из Франции, потому что оно должно было быть очень хорошего качества, так как руки всегда в нем. Иначе начинались проблемы с кожей. От одной из своих кураторов Наталья узнала, что высококачественное мыло можно готовить самостоятельно. И записалась в международный французский клуб мыловарения.
«Там я много познакомилась с людьми по миру. Моя наставница живет в США, она давно этим занимается, дала мне много рецептов, поправляет. По мыловарению в России не так много технологий, собираю опыт разных стран. Очень значимые результаты в этой области у Кореи, Японии. Постоянно учусь, в общем. Параллельно с мылом стала еще пробовать изготавливать ароматические свечи. На новый год я поставили себе план, что нужно выйти на определенный уровень дохода, потому что ингредиенты дорогостоящие, чтобы были деньги и на закупку, и оставалось для себя. В феврале я вышла на тот уровень, который себе поставила, - рассказала Наталье о том, как хобби стало приносить доход».
Как способ самовыражения очень популярны среди прекрасной половины человечества танцы. И среди многообразия форм и видом мы конечно же обратили внимание на танцы «с изюминкой». Так, в геометрической прогрессии растет популярность Pole dance.
«Стереотип о том, что танцы на пилоне равно стриптизу, к счастью, уже давным давно изжил себя. Сейчас уже и молодежь, и поколение постарше знают , что PoleDance стал серьезным видом спорта со своими правилами, упражнениями, соревнованиями и победителями, - рассказывает руководитель школы танцев Виктория Вибе. - Женщины приходят на занятия Pole Dance по разным причинам, включая улучшение физической формы и здоровья, самовыражение и творчество, повышение самооценки и уверенности, отвлечение от повседневных забот и желание попробовать что-то новое. Каждая из них может иметь свои личные мотивы, и для многих это становится не только хобби, но и способом выразить себя, насладиться танцем, музыкой и главное собой! Кроме того, многие женщины находят на занятиях в нашей студии подруг-единомышленниц, с которыми разделяют общие интересы. Помимо физических преимуществ, занятия Pole Dance также могут помочь женщинам стать более открытыми, уверенными и активными в повседневной жизни, так как они учатся контролировать свое тело и раскрывать свою индивидуальность через танец».