Не кормите уток и пейте витамины: советы медиков в сезон гриппа

Грипп ожидают в декабре. В прошлом году от него привили 257649 калининградцев, поэтому эпидподъём был умеренным. Врачи призывают к активности и сейчас.

Не кормите уток!

Как рассказала руководитель клинического отдела НИИ Гриппа РАМН, профессор Тамара Сологуб, в этом сезоне жители региона встретятся с прошлогодними штаммами вируса - H3N2 и H1N1.

В народе бытует мнение: раз «агенты» уже известны, то вакцинироваться не нужно: мол, зачем лишняя нагрузка на организм. Но это не так.

Защиту иммунитет получает только на год, затем она ослабевает. Не стоит недооценивать тяжёлую вирусную инфекцию, которая поражает все органы и системы. В России в эпидемический период вирус гриппа поражает каждого шестого-седьмого. Половина - дети. 

Сейчас важно подготовиться к встрече вируса с его жуткими белками, призванными разрушать. В этом поможет не только вакцина, но и естественные иммуномодуляторы.

Профессор Сологуб рекомендует изготавливать витаминную смесь: пропустить через мясорубку 300 г лимонов с цедрой, 300 г мёда и 300г кураги. Принимать - по столовой ложке каждое утро натощак. Плюс: морсы из клюквы, брусники, облепихи, отвар шиповника - всё ингредиенты можно приобрести на местных рынках. Можно приобрести в аптеке настойки Лимонника, Элеутерококка, Женьшеня - они тоже укрепят организм.

Самая необычная рекомендация Тамары Васильевны - избегать скопления водоплавающих птиц. Горожане обожают вместе с детьми кормить уток у озера, к примеру, на улице Летней. И, оказывается, - подвергают себя риску заражения.

«Учёных всегда интересовал вопрос: где же вирус гриппа сохраняет себя, когда заканчивается эпидемия, - говорит профессор. - Теорий была масса, в том числе космическая. Мол, вирус пробуждают вспышки на солнце. Всё проще. Как оказалось, природный резервуар вирусов группы А: дикие водоплавающие птицы. В местах их скопления - всегда повышенная угроза инфицирования. Интересно, как выявили H5 N1: когда в Китае погибли лебеди, девочки на берегу собирали пух и заразились. Затем вирус получил распространение».

48 часов - на всё

О том, как важно вовремя обратиться к врачу, говорится много. Но в случае с вирусом гриппа это особенно актуально: есть всего лишь 48 часов, чтобы назначить адекватную терапию. Противовирусные препараты (Арбидол, Тамифлю, Реленза) надо принимать с первых часов.

Затем симптомы идут по нарастающей. Сначала это лихорадочное состояние, трахеит, кашель, боли за грудиной, в тяжёлых стадиях - кровотечения. Каждому этапу - свой препарат. Поэтому так опасно заниматься самолечением. Тем более откладывать визит к врачу на недели. Если помощь не оказана вовремя, осложнения развиваются уже на 6 - 14 сутки.

Ремантадин, который долгие годы был препаратом № 1 при лечении гриппа, на сегодня утратил значение. Вирус к нему уже не чувствителен. А Интерферон, который так любят капать в нос заболевшим детям мамочки, полезен лишь в первые часы. На 2-3 день недуга - лейте его хоть вёдрами, действия не возымеет. Кроме того, в больших дозах интерферон токсичен. Можно использовать только малые дозы этого препарата, с особой осторожностью при лечении детей.

Грипп опасен в первую очередь осложнениями.

«Мы говорим, от гриппа умирает только один процент населения, ничего подобного – если считать такие отсроченные последствия, как инфаркт, то все 30, - говорит Сологуб. – Если у заразившегося человека есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, бляшки, вирус гриппа может поразить и их – в этом случае развивается тромб. Поэтому лечение должно быть комплексным. Недостаточно только сходить на приём к терапевту. Если есть показания, нужна консультация кардиолога, при необходимости, других специалистов».

Смотрите также:

• Как защититься от вируса гриппа? →
• Грипп "косит" слабых →
• Грипп пока не дошёл →