14 августа на нескольких площадках будут проходить бесплатные открытые тренировки для всех желающих.
На набережной озера «Верхнее».
7:30 – открытая тренировка по йоге, комплекс упражнений для начинающих (все желающие)
9:00-11:00 – открытые тренировки муниципальных спортивных школ МАУ СШОР № 1 по спортивной гимнастике, МБУ ДО ДЮСШ восточных единоборств, МАУ ДО ДЮСШ по спортивным единоборствам для всех желающих детей в возрасте от 5 лет и старше.
09:30 –тренировка Zumba-fitness с иструкторами Татьяной Мордовиной, Ириной Буравлевой, Алёной Сухоплюевой – все желающие.
На спортивной площадке по ул. Береговая, 24
11:00 - открытая тренировка МАУ СШ№ 9 по баскетболу (все желающие)
На набережной пруда «Нижний»
8:45 – легкоатлетический забег в рамках международного проекта «Park ran», дистанция 5 км (все желающие).
9:30 - тренировка Zumba-fitness (все желающие).
На акватории Калининградского залива, Мамоновское шоссе, 10
12:00- обучающие уроки по SUP –серфингу для всех желающие по предварительной записи по тел. 89062344622, Ирина
В парке «Южный»
11:00 - мастер-классы ведущих тренеров сети клубов «Атлетика» и «Viva», открытые занятия по фитнесу, самбо, кикбоксингу, ММА, зажигательной зумбе, силовое шоу, состязания, розыгрыши абонементов.
На спортивной баскетбольной площадке общественного пространства «М.О.С.Т.»
18:30 - командные фитнес-эстафеты среди любителей фитнеса.
В центре Калининграда открывается ярмарка выходного дня 
В зоопарке на несколько дней отключат фонтан для очистки