Около 700 калининградцев приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни»

В Калининграде состоялась ежегодная акция по профилактике заболеваний «10 000 шагов к жизни». Массовое мероприятие прошло 10 октября в Южном парке и собрало около семисот участников. Стартовали любители здорового образа жизни от Музея «Фридландские ворота».

Акция проводится дважды в год по всей стране и направлена на популяризацию физической активности и заботы о здоровье. Калининградская область традиционно поддерживает проект, превращая его в настоящий спортивный праздник. В этом году в мероприятии приняли участие воспитанники спортивных школ вместе с тренерами, школьники и студенты, родители с детьми, а также активные горожане старшего поколения.

С приветственными словами к участникам обратились заместитель министра здравоохранения региона Елена Кудряшова, заместитель министра спорта Евгений Скачков, председатель комитета по социальной политике администрации Калининграда Алексей Силанов и главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Людмила Калинина. «Здоровье закладывается с молодости, – подчеркнула Елена Кудряшова. – Навыки, приобретённые в детстве, передаются дальше — будущим поколениям. Поэтому движение действительно означает жизнь».

Перед стартом марафона шесть участников получили знаки отличия ГТО — три золотых, один серебряный и два бронзовых. Юные гимнастки спортивной школы олимпийского резерва № 1 провели для всех участников музыкальную разминку. Кроме того, специалисты Центра общественного здоровья организовали экспресс-измерение уровня глюкозы в крови, которым воспользовались 32 человека. Для любителей скандинавской ходьбы прошёл отдельный мастер-класс.

По итогам акции участники прошли дистанцию длиной восемь километров. Организаторы отметили, что «10 000 шагов к жизни» уже стала доброй традицией, объединяющей калининградцев разных возрастов и напоминая о том, что регулярная физическая активность — основа крепкого здоровья и долголетия.