Традиции требуют, чтобы люди встречали Новый год за богато накрытым столом, где кроме вкусных блюд присутствует и алкоголь. Но, как предупреждают врачи-наркологи, нужно во всем знать меру.
«Есть такое понятие - «ответственное потребление», - говорит Юрий Скалин, главный врач Калининградского наркологического диспансера. - Человек должен понимать, что он хочет выпить, сколько хочет и зачем. Плохо, когда потребление спиртного превращается в некий спорт, когда обязательно выпивается всё, что принесли. Поговорка «Сколько водки ни бери, её всё мало» - шуточная, но на самом деле страшная. Алкоголь не всасывается моментально, но он снижает критическое самовосприятие, и адекватно определить свою стадию опьянения не получается. Это приводит к неприятным последствиям. Отравление - самое вредное и сильное из них».
Печень, её ферментивная система, просто не готова переварить всё то количество алкоголя, которое некоторые выпивают за каникулы. Фактически человек занимается самоотравлением, выпивая каждый праздничный день. Нужно уметь говорить «нет», если не хочется пить или уже выпито достаточно.
Сейчас возросло количество отравлений дорогим алкоголем. Если раньше счёт шёл на единицы, сейчас уже на десятки. К счастью, удалось избежать массовых отравлений.
За первое полугодие 2014 года в регионе было зафиксировано 259 случаев отравления спиртосодержащей продукцией, 153 человека умерли. За шесть месяцев этого года отравились алкоголем 157 человек, скончался по этой причине 91 человек. 1835 преступлений с начала года совершили в состоянии алкогольного опьянения.
«Спиртное дарит ложное удовольствие, крадёт человека у семьи, детей, разрушает здоровье, выталкивает из социального окружения, провоцирует на опасное поведение, - говорит Юрий Скалин. - Используйте выходные для общения с семьёй. Гуляйте с детьми, навестите родителей. Это и полезнее, и приятнее».
Смотрите также:
- Налегаем на суррогат. Почему в регионе увеличилось количество отравлений? →
- Не ешь, как Бык. Жуй, как Кролик! →
- Медцентр "Богатырь" рекомендует →