Как избавиться от целлюлита?
1.Употребляйте в пищу продукты, в которых содержится клетчатка: хлеб грубого помола, крупы. Ешьте овощи и фрукты, а о жирной пище необходимо забыть, в том числе о тортиках и консервантах.
2. Из рациона исключите кофеин, алкоголь, либо снизьте их употребление. Черный чай замените зеленым. Откажитесь от газированных напитков.
3. Черная редька нормализует работу печени, а это, в свою очередь, препятствует накоплению жира.
5. В борьбе с целлюлитом хорошо помогает плавание. Благодаря плаванию вы можете сбросить лишний вес, а кроме этого кожа станет мягкой и нежной.
6. Для борьбы с целлюлитом хорошо подходит глина. Она является ценным продуктом из-за низкой теплопроводности. Маски на основе глины помогают коже улучшать циркуляцию крови. Поэтому глину уже продолжительное время используют для борьбы с целлюлитом. На проблемные участки кожи наносят глину толстым слоем, глину необходимо перед нанесением развести минеральной водой, чтобы получилась консистенция сметаны. Участки с нанесенной глиной нужно обмотать бинтом. Маску выдержать в течение 30 минут.
7. Эффективен при борьбе с целлюлитом и контрастный душ.
Помните, универсальной диеты против целлюлита не существует. Секрет красивого тела – в правильном питании!
Как отличить поддельные молочные продукты от настоящих? 
Индекс окрошки: сколько тратят калининградцы на покупку продуктов для супа? 
Пляжный обед. Какие продукты «переживут» жару и солнце 
Мясной пир. Советы ресторатора и врача, как сделать шашлык полезным 
Картошка станет деликатесом?