В Калининграде пройдут бесплатные тренировки с фитнес-тренерами, сообщает администрация города.
Персональные тренировки и групповые занятия по различным видам фитнеса пройдут 26 августа с 17.00 до 20.30 на спортивной площадке парка «Южный».
В программе:
- 17.00 до 18.00 все желающие могут пройти тестирование на определение физических качеств и функциональных возможностей, получить от специалистов консультации по правильному питанию и самостоятельным тренировкам;
- 18.00 - 18.10 – торжественное открытие мероприятия.
- 18.10 - 18.25 – общая разминка;
- 18.30 - 19.30 – персональные и групповые тренировки с тренерами.
- 19.30 - 20.10 – тренировка по стретчингу и йоге.
Предварительные заявки на участие и подробная информация по тел.: 924033, 89062307406 (Контактное лицо - Оксана Гузенко).
Смотрите также:
- Чемпионат по компьютерному многоборью для пенсионеров пройдёт в сентябре →
- Калининградцы и светлогорцы смогут принять участие в Днях здоровья →
- 31 августа состоится традиционный полумарафон Гусев-Голдап →